گیلا کپڑا ہیٹ ویو سے مکمل تحفظ نہیں دیتا، ماہرین صحت کے مطابق یہ طریقہ کچھ حد تک فائدہ مند ہے مگر مکمل علاج نہیں۔
کراچی: (رائیٹ ناوٴ نیوز)۔ شدید گرمی اور ہیٹ ویو کی لہر نے زندگی کو مشکل بنا دیا ہے، لوگ مختلف دیسی طریقے اپنا رہے ہیں۔ ان میں سب سے عام طریقہ سر پر گیلا کپڑا لپیٹنا ہے، جو اکثر سڑکوں پر نظر آتا ہے۔
ماہرین صحت کے مطابق یہ طریقہ کچھ حد تک فائدہ مند ہے، مگر مکمل تحفظ نہیں دیتا۔ ڈاکٹر پریتی پریرا کہتی ہیں کہ گیلا کپڑا بخارات کی وجہ سے جلد کو ٹھنڈا کرتا ہے۔
تاہم، ڈاکٹر پریرا نے خبردار کیا کہ ہیٹ ویو میں یہ طریقہ مکمل علاج نہیں ہے۔ ہوا میں نمی زیادہ ہونے پر پانی کے خشک ہونے کا عمل سست پڑ جاتا ہے۔
یہ طریقہ ہیٹ اسٹروک سے نہیں بچاتا، جو جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری سیلسیس سے اوپر لے جاتا ہے۔ انسان کو جھوٹی تسلی مل سکتی ہے کہ گرمی نقصان نہیں پہنچا سکتی۔
یاد رہے کہ گیلا کپڑا سر درد یا جلد کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ عالمی ادارہ صحت مشورہ دیتا ہے کہ زیادہ پانی پیئیں اور دوپہر میں باہر نکلنے سے گریز کریں۔
