سردیوں میں ہاتھوں کا ٹھنڈا رہنا قدرتی ردِعمل ہو سکتا ہے مگر بعض اوقات یہ کسی طبی مسئلے کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔
لاہور: (رائیٹ ناوٴ نیوز) سردیوں میں ہاتھوں کا ٹھنڈا رہنا ایک عام مسئلہ ہے جس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ یہ جسم کی قدرتی ردِعمل بھی ہو سکتا ہے جب خون کا بہاؤ دل اور دماغ کی طرف زیادہ ہوتا ہے۔ تاہم مسلسل ٹھنڈے رہنے والے ہاتھ کسی طبی مسئلے کی علامت بھی ہو سکتے ہیں جیسے ریناؤڈز فینامینن، ہائپوتھائیرائیڈزم یا خون کی ناقص گردش۔
ماہرین کے مطابق ریناؤڈز فینامینن میں سردی یا دباؤ کے باعث انگلیوں کی رگیں سکڑ جاتی ہیں، جبکہ ہائپوتھائیرائیڈزم میں میٹابولک سرگرمیاں سست پڑ جاتی ہیں۔ خون کی ناقص گردش، خاص طور پر پیرفیرل آرٹری ڈیزیز کی صورت میں، خون کی نالیاں تنگ ہو جاتی ہیں جس سے ہاتھ ٹھنڈے محسوس ہوتے ہیں۔
ہاتھوں کو گرم رکھنے کے لیے گرم دستانے پہننا، ہلکی ورزش، گرم مشروبات کا استعمال اور آئرن و وٹامن بی سے بھرپور غذا مفید ثابت ہوتے ہیں۔ اگر مسئلہ برقرار رہے تو ڈاکٹری مشورے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ بروقت تشخیص اور احتیاطی تدابیر سے سنگین بیماریوں سے بچنا ممکن ہے۔
